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2013年万博软件更新“追求幸福力”员工征文作品展

2013-03-28  来源:原创  作者:佚名  点击:0

敲开幸福之门
---陕西邮电职业技术学院 雷 蕾

在2013年春风拂面的时刻,作为陕西电信女员工,我手里捧着《牵手幸福》、《拥抱快乐》这两本书,心潮澎湃,一把敲开幸福之门的钥匙握在我的手里。常在 新闻上看到记者的追问:“你幸福吗?” 有人说:我很幸福。也有人说:生活压力太大。今天我也问问自己这个问题:我幸福吗?我快乐吗?
有位挚友告诉我,一个女人的快乐与否,不仅仅影响她个人,而是影响她的家庭是否幸福,影响她的工作氛围是否轻松。人生在世,不如意事十之八九。这是一种客 观规律,你喜欢也好,不喜欢也罢,都要日复一日继续下去,与其整天闷闷不乐,不如选择快乐,做一个快乐的天使,带给自己幸福,也带给他人快乐。
幸福,人们苦苦追求,却又无暇沉思,殊不知,幸福应该属于每个人,幸福是平凡的,它就在我们身边。带着一颗懂得幸福的心去生活,幸福就会永远和你同在。   
经过这次读书分享活动,让我深刻的认识到,幸福是一种能力。只要你愿意,你一定可以幸福,只要你用心,你一定可以获得比别人更多的幸福。因为,所有有关幸福的条件都来源于你自己,源自你的内心。
幸福是一种平衡内心的能力。生命最智慧最幸福的一种状态就是内心的宁静和安定。这是一种无忧无惧的安静,人只有在这种状态下,才能去细细品味生命的果实, 才能真正地细考、感悟、快乐。有个叫刘伟的男孩,9岁时遭遇事故失去了双臂,却用双脚弹出了美妙的琴音,获得了全国达人秀第一名,并走入维也纳金色大厅演 奏,在他的自传《活着已值得庆祝》里,他用轻松而调侃的语言平静地讲述着自己的苦难,没有一丝抱怨,告诉我们幸福并不需要太多条件,它源自内心,与外界无 关。是的,幸福是一种情绪的把控能力,其实只要我们愿意,情绪在很大程度上是可控的。当然控制情绪需要大量的技巧,需要接纳、体察、享受、分析、疏导、调 节、暗示、替代等手段进行调控。情绪是一种巨大的能量,没有幸福力的人常常被这种能量伤害,有幸福力的人却懂得利用这种能量为自己创造幸福。
清晨看到阳台上自己亲手栽种的米兰羞怯地开出朵朵金黄色小花;大扫除时在床底下发现那双“失踪”已久的高跟鞋。晚上穿着小碎花的睡衣伏案备课,爸爸在客厅 里看报,面前放着一杯泡开的碧螺春;妈妈在看电视剧,时不时还发表几句评论;猫咪“毛毛”蜷缩在沙发的一角睡得正香。虽然生活平凡,但安定的内心正被涓涓 暖流包围,幸福感油然而生。
幸福力是一种达成目标的能力。当我们能够不断地实现自己设定的一个又一个目标,哪怕这些目标再小,我们也能从中收获到强烈的幸福。当我从助教升为讲师,当 我完成一学期的教学任务,上完一节实训课,甚至是辅导好一篇毕业论文,我都会感到很幸福。这种幸福源于自我超越,能给我带来持久的内心的满足。我们每个人 都有自己的人生目标和理想的生活状态,如果我们越靠近这种目标和状态,我们的内心便越是满足,这种满足常常能够幻化为一种实实在在的幸福感,它陪伴着我 们,让我们内心不断地涌动快乐。
幸福力是一种影响力。其实影响别人是人的一种本能。当我们帮助了别人,别人对我们发出感激的笑,我们内心很幸福,这种幸福来源于影响力。影响力实际上就是 我们爱的能力、给予的能力、改变环境和改变他人的能力,这种能力面越广、深度越深、改变程度越高,我们的影响力就越大。影响力越大,我们的成就感和价值感 越强,幸福感自然也会越强。
每当我穿着干练,精神抖擞的站在三尺讲台上,用我的知识和自信影响着我的学生们。每当我面带微笑,亲近和蔼的与同事畅谈时,用我的快乐和活力影响着他们。 我爱我的家人,爱我的学生,爱我的工作,爱我的朋友,爱我的生活。我很庆幸自己保持着爱的能力,给予的能力。付出其实也是一种快乐和幸福。若还有人问我: 你幸福吗?我将肯定的回答:我很幸福。
幸福既然是一种能力,我们便得努力去修炼自己,以提升自己的幸福力。毕竟,每个人都希望自己的人生活得幸福。只是在追求幸福力的过程中,别忘记幸福其实就在你身边,稍稍用心便能发现和体验。让幸福与我们同行吧,生命本身便应该是一种享受,而不是负担。[!--empirenews.page--]
杨澜曾经扔给我们一个疑问:每个人都想获得幸福,但如何获得幸福呢?如果我们从小学一年级开始上学,读完大学本科,那么十六年的学习当中大概包括两万个课 时,但是回顾一下,有哪一个课时、哪一节课曾经教给过你获得幸福?这个问题让我心底一颤,我们在学习快乐,分享幸福的时候,是不是也把这些正能量传播给我 们的学生,让他们也找到自己的快乐,感受到来自学院的关怀,使我们整个学院沉浸在一片幸福快乐的海洋中。
人人都想获得幸福,我们是在等幸福来敲门?还是我们可以敲幸福的门?

我要的幸福
---陕西邮电职业技术学院 王晓华

最近常在想一个问题:“什么是幸福?什么是我要的幸福?是拥有至高无上的权利,衣食无忧的生活,还是一个疼惜自己的人。如果这些都不是,那什么是幸福?于 是我问了万能的百度。它这样告诉我:“幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。”
我认为的幸福是有着一颗勇敢的心。一个背包,一个相机,一颗说走就走的心。寒假的时候只身去了云南,第一次一个人远离家乡。踏在青石板路上穿梭于熙熙攘攘 的人群中,或躲在角落里发呆晒太阳和老板喝茶聊天,在听吧里听歌手自弹自唱。和天南海北的驴友一见如故,结伴同行跋山涉水。那时候的我觉得自己无比幸福。 因为自己的勇气和那些相遇相知的缘分还有人与人之间没有防备的信任。
我认为的幸福就是累了倦了的时候家里有一盏温暖的灯在守候。母亲的一句:“回来了。”冲散了所有的委屈与疲惫。依偎在父母身边撒娇或是听他们唠叨,清晨起 床的时候总能在饭桌上看到自己新欢的饭菜。一家三口出去逛街,看到他们穿着自己挑选的合身衣服便会心满意足的笑。出去买东西吃饭可以给他们买单,开始承担 家庭的责任。这时候的我觉得自己是幸福的,因为我珍惜的人还在,一切还来得及。
我认为的的幸福就是有一颗知足的心。我们总是在不断的抱怨,却忽视了自己身边的小温暖小幸福。记得有句话是这样说的:“我在抱怨没有鞋子穿的时候,却发现 有人没有脚。”去年的一个偶然的机会加入了咸阳志愿者联盟,在那里有很多需要帮助的人。住在破旧的小屋里,每月一两百的收入。身患重病或者是一些智障的儿 童......但他们的脸上都挂着灿烂倔强的笑容,对生活的不妥协还有对未来的美好向往。那时候的我觉得自己无比的幸福。因为我拥有的远比他们多的多,可 以尽自己的一份微薄的力量让他们感受到温暖。
我认为的幸福就是有一份自己喜欢的工作并且乐在其中。向前辈们学习教学经验,精心准备好每节课,从教案内容的组织到PPT的制作。看到学生信任的目光,和 对知识的渴望便很开心。或是发现上课调皮捣蛋的学生,课后找他们谈心,耐心的帮他们讲解上课内容。而后看到他们认真学习的样子便很欣慰。被邀请参加学生组 织的活动,或是帮学生解决生活中的问题。电话里头听见学生说以前讲过的内容在工作中被用到,便觉得很有成就感。节假日的时候收到往届学生发的祝福短信,或 是在网络上的留言,那时候的我觉得自己心里满满的都是幸福,被人惦念的幸福。
我认为的幸福就是每天给自己营造一份轻松的心情,保持健康积极向上的生活态度,不断的给自己动力。早晨起床,打开窗户,就闻得到太阳的味道。浇灌那些花花 草草,收拾房间。哼着歌走在不知名的小道上欣赏周围的风景。吃着自己做的水果沙拉看电视剧。在慵懒的午后泡上一杯香茗,读读美文,把日子里的繁杂隔绝于室 外。这时候的我觉得自己是幸福的,因为那些自己给予简单的快乐。
我认为的幸福就是做自己喜欢的事。下班后可以和同事们一起打篮球、羽毛球。或去KTV点大堆的经典儿童歌曲,悼念下逝去的童年。或周末的时候和驴友一起爬 山,呼吸新鲜空气,在山顶吃火锅。看着一起爬山的年过古稀的老人而后发发小感慨。这时候的我觉得自己是幸福的。因为我还年轻,可以有大把的时间做自己喜欢 的事。
我认为的幸福就是活的真实自然。早上醒来没有那么深的计算和迷茫。多吃水果蔬菜,这使我的身体清洁。做事坦荡,这使我的睡眠安恬。勤于活动四肢,这使我健 康敏捷。不去缅怀往事,这使我不断向前。用心关爱身边每个人,这使我心里充满阳光。想哭的时候便哭,想笑的时候便笑,追求的只是要着一切自然。这时候我的 觉得自己是幸福的。因为活的真实轻松。[!--empirenews.page--]
曾看到过这样一段文字:“如果你现在有饭吃,有衣穿,有房住,有地方安睡,那你比这个世界上75%的人都富有;如果你在银行里有存款,钱包里有钱,并能在 适当的场合慷慨地给予力所能及的捐助,那你是世界上8%最富有的人之一;如果清晨你神清气爽地醒来,你比本周不能生还的百万人幸福得多。如果你能参加教堂 的礼拜,而不必担心被捕、被拷打、受折磨,没有死亡的恐惧,那你比世界上的30亿人幸福得多;如果你的双亲仍健在,并且依然携手,即便是在美国,你也是属 于非常稀少的人。
最幸福的人不一定是最富有的人,也不一定是拥有最高权力的人。但我知道,最幸福的人一定是最热爱的生命的人。你所虚度的今天,是昨天死去人无比渴望的明 天,你所厌恶的现在,是未来你回不去的曾经。最幸福的人一定是最善于发现的人,一曲好听的歌,一本好看的书,马路边小孩天真无邪的笑,只有用心体会才能发 现平凡生活中蕴含的美丽与精彩,才能真正体会到幸福的含义。最幸福的人一定是最懂得珍惜的人,幸福永远不会光顾那些不珍惜自己所有的人。最幸福的人一定是 最懂得感恩的人。只有心存感恩,才能在得到帮助或是给予帮助的过程中将这种幸福感持续久远。
真正的幸福只能用心去体会,体会越深,越难以描述。幸福掌握自己手中,而不是别人眼里。聪明的人在脚下播种幸福,愚蠢的人寻找远处的幸福。幸福不是给别人 看的,与别人怎样说无关。正如亚里士多德说的:“幸福来源于我们自己。”所以,请我们每个人把握与珍惜自己当下所拥有的小幸福。我们,一起向幸福出发吧。

做一名幸福的女教师
---陕西邮电职业技术学院 张 萍

首先,站在这里。我很骄傲,因为我是一名人民教师,望着你们,我很幸福,因为我是万博软件更新大家庭中的一员!其实幸福是一种体验,一种感觉。教师的幸福是什 么?我想不仅仅在于教师是太阳底下最光荣最高尚的职业,也不仅仅是教师越来越受到全社会尊敬,它更应该是教师在实际工作生活中的那份真实的体验与感受。
学生——是我幸福的源泉
教师的幸福源泉,是学生!虽然他们有时吵吵闹闹,有时疯疯癫癫,有时不可理喻,有时冥顽不化,但他们只是一群孩子!没有社会人的勾心斗角,尔虞我诈,没有 人际交往的圆滑世故,见风使舵。他们惹了你生气,不久就会向你认错;他们看见你快乐喜悦,也会笑逐颜开。他们只是一群孩子!节日里,他们会献上最朴素的问 候。运动会赛场上,他们和你一起为胜利者喝彩,为英雄鼓掌,为弱者呐喊加油;他们只是一群孩子!喜欢看你阳光的笑容偶尔调皮一下,喜欢聆听你的教诲明白深 刻的人生道理,喜欢成为你的知己向你倾吐心中的秘密,喜欢把你当成一棵大树放心的依赖。
学生,难道不是我们的幸福?他们身上有着火一样的激情,他们的心思像白纸一样透明,虽然他们有时也给我带来了烦恼和忧虑,更多的却是拥护、爱戴和感动!和一群天真烂漫的孩子在一起,我们怎能不幸福。
事业——是我幸福的根本
事业,不仅仅让我有了立家之本,更让我实现了自我价值,体验了成功的喜悦、被尊重、被赞赏的幸福!当我把教育当作理想来追求,用人生的激情来点燃未来的希 望之灯,我们是幸福的,我们得到了思想的充盈和精神的富足。我们照亮了学生,我们也辉煌了自己。当看到一批批学生踏进大学的门槛,走向社会需要的每一个角 落,我幸福;事业,是我们幸福的根本。没有了事业,我的幸福,便是无根之木无源之水。不要抱怨工作的繁琐冗杂,不要感慨职业的劳累艰辛。既然生活赋予了我 们这份沉甸甸的责任,我们就应义不容辞地挑起,相信,挑战与机遇并存,幸福会在磨练与考验之后悄然而至。事业回赠给我们的必将是丰硕的果实,甜美的感觉。
家庭——是我幸福的动力
教师的幸福,倘若建立在牺牲家庭幸福的基础上,就不是完整的幸福。倘若不是一个合格的妻子,倘若不是一个称职的母亲,我们还有何脸面在家人面前大谈特谈我 们的事业幸福?我们追求自己事业的成功,诚然可敬。但是,“没人分享,再多的成就都不圆满。没人安慰,苦过了还是酸。”家庭,是我们教师事业成功的坚强后 盾,无论如何,我们都应把自己的爱人,自己的儿女,放在心灵深处最重要的地方。 作为妻子和母亲,我们应拿出女性的温柔和忍耐精心经营自己的小窝。[!--empirenews.page--]
健康——是我幸福的保障
没有健康的体魄,没有健康的心灵,我们所有的幸福都只能归零。据调查,目前中国人的平均寿命是72岁,而教师的平均寿命却是59.3岁,比全国人均寿命低 10多岁。作为教师,我们身负沉重的责任,厚重的使命,有形的无形的压力,很多情况下是劳心劳力,苦不堪言。倘若我们不爱惜自己的身体,不学会释放心灵的 重担,我们还有什么幸福而言?
做一个会休息的人,做一个有生活情调的人,做一个乐观豁达的人,无论工作多忙,我们都应该饶有趣味的活着,开开心心,快快乐乐地活着,给家人、亲人、同 事、朋友、学生,乃至路人,都带来笑声,使他们都活得愉快开心,让大家都一起快乐、幸福!努力达到“工作再忙心不忙,生活再苦心不累”的境界,只有身体健 康、心灵轻松,幸福才会更长远!
一个健康的身体,一份舒畅的心情,一个甜美的家庭,一帮善解人意的学生,一份成就我们人生价值的事业”。就是我们教师最大的幸福!
一直为这样的一句话而感动:“有心的地方就会有发现,有发现的地方就会有欣赏,有欣赏的地方就会有爱,有爱的地方就会有美,有美的地方就会有自由,有自由的地方就会有幸福。”

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